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66,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 186,63g.
Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Salzkartoffeln, Gurke (Geschält), Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter. Abendessen: Salzkartoffeln, Petrella Schnittlauch, Fleischsalat, Salami, Le Tartare Feine Kräuter, Semmel. Snacks/Sonstiges: Ölz Linzer Schnitte, Feurich Chips Salt & Vinegar, Choceur Belgische Pralinen, Kinder Riegel (21g), Clementinen, Äpfel. mehr...
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2040 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht traurig sein. Kopf hoch, Krönchen richten und weiter machen :-). bleib stark
07 Nov 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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07 Nov 17 vom Mitglied: lisa_maries
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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