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Es geht wieder etwas aufwärts... wobei mir seit dem letzten Wiegen 200g weniger auch gereicht hätten....
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50 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 201,13g.
Frühstück: Karin Lang Agava Kokos Agave Vanille Aufstrich, Naturjoghurt (Vollmilch), Rosinenbrot, Banane, Äpfel, Birnen, Milchreis. Mittagessen: Mandarine, Mozzarella, REWE Blattspinat, Palatschinken. Abendessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Käse, Aldi Kochschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Zentis Marzipanbrote, Rosinenbrot, Kekse. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ist besser so, mach's weiter gut ☺
06 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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kuenstlerin's Gewichtsverlauf
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