Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
|
100,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3155 kcal
|
Fett: 170,73g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 280,23g.
Frühstück: Cote D'or Nougatti, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Dolce Gusto Latte Macchiato, Marmelade, Butter, Igor Gorgonzola Dolce, Weißbrot, Kaffee. Mittagessen: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Cote D'or Nougatti, Fanta Orange (Dose), Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Cordon Bleu. Abendessen: Kinder Milchschnitte, Fanta Orange (Dose), Boulette. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Aldi Vanilleeis. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gervaisserve1976's Gewichtsverlauf
|