Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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96,0 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Hershey's Payday (Snack Size), Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee. Mittagessen: Coffee, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, sirloin steak 1 oz. Abendessen: shrimp, cooked, Coffee. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Sweet Smiles butterscotch discs, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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