Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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112,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2909 kcal
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Fett: 103,86g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 383,88g.
Frühstück: Desira Milchreis Zimt, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Korn Mühle Bauernschnitten, Aldi Multivitaminsaft. Mittagessen: Alvara Cola Mix, Aldi Holländischer Gouda, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Abendessen: Aldi Gourmet Salami, Hallo Pizza Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: TiP Apfelschorle, Fanta Orange, Pom-Bär Original, Schokokekse. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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