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Jetzt schon Stillstand. Jetzt darf ich bloß nicht aufgeben! Ich gehe jetzt erst einmal nicht mehr auf die Waage und mache weiter.
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146,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 177,65g.
Frühstück: Orangensaft, Brunch Paprika Peperoni (20g), Lindenhof Gouda, Gurke (Geschält), Roggenbrötchen, Monin Caramel Sirup, Kaffee mit Milch. Abendessen: Brunch Paprika Peperoni (20g), Kürbiskernbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Delikato Mini-Brötchen Käse, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Morgen🙋Immer weiter machen hatte auch nach 2 Wochen meinen ersten Stillstand gehabt
03 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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