Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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118,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2917 kcal
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Fett: 105,16g | Eiw: 206,89g | Kohlh: 276,78g.
Frühstück: Fitline Activize, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Mittagessen: Gutes Land Speisequark 20%, Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach, Gekochtes Ei. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Duplo Duplo. mehr...
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konstantes Gewicht
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