Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 246,72g.
Frühstück: REWE Bio Naturreis, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Pflaumen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Mittagessen: REWE Bio Naturreis, Möhren, Aldi Broccoli, Aldi Blumenkohl Röschen. Abendessen: Braeburn Äpfeln, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Bio Naturreis. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ja! Schlagsahne. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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