Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
75,9 kg Bisher verloren: 29,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2017:
2524 kcal Fett: 127,87g | Eiw: 163,31g | Kohlh: 195,16g.   Frühstück: Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Mixed Nuts, Tesco Biscuits For Cheese, Butter, Cheddar Cheese. Abendessen: Boiled Potato, Batchelors Mushy Peas, Baked or Grilled Salmon, Tesco British Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Apples, Bananas, Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Bananas. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Adpully's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.