Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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84,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 283,77g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Blaubeeren, Weintrauben, Physalis, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Champignons Frisch, Lauchzwiebeln, Mangos, Garnelen, ASIA Chinesische Reisnudeln. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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