Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 12,05g.
Frühstück: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Landfein Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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