Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 85,61g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 206,21g.
Frühstück: Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Colman's Tartare Sauce, Batchelors Mushy Peas, Whitby Breaded Scampi, McCain Original Oven Chips. Abendessen: Roasted Potato, Tesco British Chicken Thighs, Chocolate Ice Creams, Gianni's Neapolitan Chocolate Ice Cream Wafers. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Gordon's Gin. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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