☢️Sonntag, 29.10.17

Gewicht: 65,3 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 15,92 % (- 0,06 %)

Gleich gibt's Mittagessen .😊
Rezept von "Das großen Backen": Brioche Bouclette.
😉😃🍀
65,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2017:
2283 kcal Fett: 84,98g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 316,19g.   Frühstück: Ovomaltine Crunchy Cream, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Käseaufschnitt. Mittagessen: K-Classic Apfelmus, Hefekuchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Reis (Gekocht), Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
2277 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
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29 Okt 17 vom Mitglied: Everlost

     
 

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