Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 11,93g | Eiw: 123,48g | Kohlh: 11,95g.
Frühstück: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Kaufland Magerquark. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kaufland Magerquark. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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