Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 42,98g.
Frühstück: K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Femeg Heringsfilets, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Milbona Kräuterquark Leicht, Rio D'oro Milde Orange-Acerola, Karotten, Butternut Kürbis. Snacks/Sonstiges: Ei, Aldi Bio Magerquark. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Okt 17 vom Mitglied: calpe2012
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Auf und nieder immer wieder. Das kann man zur Zeit wörtlich nehmen. Nix desto Trotz. Weitermachen
28 Okt 17 vom Mitglied: schnorra
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Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus. Ich drück dir mal ganz doll die Daumen das der Pfeil wieder nach unten geht! ✊️✊️😘
28 Okt 17 vom Mitglied: B. Margot
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Ritamine's Gewichtsverlauf
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