Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
53 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2017:
1278 kcal Fett: 46,63g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 146,93g.   Frühstück: Gut & Günstig Tropische Fruchtmischung, Quark, Tassimo Café Au Lait, Tafelbrötchen, Spiegelei, Becel Vital, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milbona Käseaufschnitt Light. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milch 0,1% Fett, Tassimo Milchkomposition, K-Classic Eistee Zero Pfirsich, Freihofer Gourmet Entenbrust, Filinchen Original. mehr...
1291 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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