Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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130,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 80,61g | Eiw: 118,87g | Kohlh: 38,88g.
Frühstück: Coffee, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Mittagessen: Great Value Broccoli & Cauliflower, Costco St. Louis Style Spare Ribs. Abendessen: Yellow Rice, Chorizos, Chicken Breast, Cooked Mussels, Steamed or Boiled Clams, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Shrimp, Broccoli Raab, Bonefish Grill White Sangria. Snacks/Sonstiges: Pinot Noir Wine. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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