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Wünsche euch einen guten Tag :)
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: Äpfel, Taifun Tofu Natur, Zwergenwiese Basitom, Bohlsener Mühle Saatenbrot. Mittagessen: Taifun Tofu Natur, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Alnatura Kokosöl Nativ, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gepa Coco & Rice. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke gleichfalls, schon was von Nervösität zu spüren oder Vorfreude?
25 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Ja total. Ich komme jeden tag an den Schildern vorbei, die die Straßensperren ankündigen und denke immer : geil!!! Ich freu mich mega. bisschen aufgeregt bin ich auch
25 Okt 17 vom Mitglied: Käte123
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Ebenso, danke dir! Achso, der Frankfurter Marathon.. Uiuiui, bald ist es soweit :) Wir wollen dann natürlich Berichterstattung, is ja klar, ne? ;)
25 Okt 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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25 Okt 17 vom Mitglied: emmra
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25 Okt 17 vom Mitglied: calpe2012
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Ui ja Frankfurt Marathon ... der soll auch toll sein. Besonders der Zieleinlauf. Ist ne Option für 2018 falls Berlin mich icht will :-). Genieß die Vorfreude und Nervosität :-)
25 Okt 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag!
25 Okt 17 vom Mitglied: 24Shana
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Natürlich bekommt ihr einen Bericht ;)
25 Okt 17 vom Mitglied: Käte123
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Ist denn der Frankfurt Marathon zur Zeit? Mein Sohn lief da mit! Ich stelle euch ein Foto vom Zieleinlauf ein!🤗
25 Okt 17 vom Mitglied: Amigo45
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@Käte: habe durch meinen Marathon mit anschließendem Urlaub hier nicht viel mitbekommen: ist das dein erster? Hast du eine Zielzeit auf die hin trainiert hast?
25 Okt 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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am Sonntag ist der marathon
ja ist mein erster. Zielzeit 4:15 :)
25 Okt 17 vom Mitglied: Käte123
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Super Respekt! Ich denk' an Dich! 👍👍
25 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Cool :-) ... da bin ich aber gespannt. Der erste ist was ganz besonders tolles
26 Okt 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Käte123's Gewichtsverlauf
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