Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 10,86g | Eiw: 5,54g | Kohlh: 54,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig. mehr...
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2419 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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