Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Zentis Belmandel, Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mehrkornbrötchen, Dulano Hähnchen Kochschinken. Mittagessen: Langnese Nogger. Snacks/Sonstiges: Dulano Hähnchen Kochschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mehrkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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