Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2012
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69,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 109,46g.
Frühstück: Apfel, Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Blattsalat Mix, Salatdressing Sylter Art, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Paprika. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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