Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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130,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 116,26g | Eiw: 166,34g | Kohlh: 32,71g.
Frühstück: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Bacon, Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Locatelli Pecorino Romano, Olive Oil, Lettuce. Abendessen: Chicken Breast, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Snacks/Sonstiges: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Skippy Creamy Peanut Butter, Food Lion London Broil. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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