Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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91,6 kg
Bisher verloren: 59,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 116,32g.
Frühstück: Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Green Tea, Bistro MD Pancetta, Leek and Goat Cheese Frittata. Mittagessen: Puerto Rican Style Biscayne Codfish (Bacalao A La Vizcaina). Abendessen: Hard Candy, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Snacks/Sonstiges: Wendy's French Fries (Medium), Raising Cane's Cane's Sauce, chicken tenders, betterMD Dill Pickle Krinkle, Planters Cinnamon Pecans, Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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