Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
|
131,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 127,50g | Eiw: 172,96g | Kohlh: 25,32g.
Frühstück: ShopRite Pork Roll Thin Slices, American Cheese, Egg, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Mittagessen: Casa Mamita Mild Salsa, Onions, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Food Lion London Broil. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
|