Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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78,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 309,30g.
Frühstück: Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Mrs Crimble's Dutch Apple Cake, Leek and Potato Soup. Abendessen: Marks & Spencer Spanish Slow Cooked Pork. Snacks/Sonstiges: Fullers London Pride, Mrs Crimble's Dutch Apple Cake, Mrs Crimble's Dutch Apple Cake, Fullers London Pride. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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