Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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105,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 78,87g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Wonnemeyer Kirschpaprika, Lätta Halbfettmargarine, REWE Sonnenkernbrot. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Edeka Pizza Fleischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Frikadelle. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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