1.Tag 🍀🌻🍃🍂🍁🌞🐲
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 29,57g | Kohlh: 79,99g.
Frühstück: Aldi Bio Bierwurst, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Weizenbrötchen, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Marmeladen und Eingemachtes. Abendessen: Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Lichtenauer Wellness Life Lychee-Guave. mehr...
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2649 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 45 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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