Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1734 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Nuez Mondada, Pastoret Kefir, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión), Milbona Nata UHT Ligera, Chia, Arándanos. Mittagessen: Boniato, Philadelphia Queso para Untar Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pan de espelta con pipas. Abendessen: Mantequilla, Pan semi integral con huevo, leche y semillas, La Sirena Pimientos Rellenos de Bacalao, Milbona Skyr Natural. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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