Ich nehme wieder Anlauf...
75,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2017:
1537 kcal Fett: 47,01g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 219,74g.   Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Zwiebeln, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Wasa Mjölk. Snacks/Sonstiges: Lidl Pistazien, Flat White, Haribo Gummibärchen, Sun Snacks Salzstangen, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Klasse! 👍 Guten Morgen 🙋 Wünsche dir einen schönen Donnerstag 🍀 
18 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
Klasse, und guten Morgen! 
18 Okt 17 vom Mitglied: 24Shana
Yay, nicht mal mehr ein Kilo bis zum nächsten Riesenerfolg! Go, Jazzue, go 🎊 
18 Okt 17 vom Mitglied: MissRocky
Super! Hab nen schönen Donnerstag! 😊 
18 Okt 17 vom Mitglied: CT246
Wow...ich freu mich mit dir.  
19 Okt 17 vom Mitglied: liu14
guten Morgen .freu mich für Dich klasse.guten Start in den Tag 
19 Okt 17 vom Mitglied: suska16
Klasse! :) 
19 Okt 17 vom Mitglied: LillyMunster82
Supi👏☺️ 
19 Okt 17 vom Mitglied: natiwho13
Guten Morgen. Das ist ja Klasse👍🌞😃 
19 Okt 17 vom Mitglied: ChipBobo
super👍🏼 
19 Okt 17 vom Mitglied: goldschmiedelin

     
 

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