Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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98,2 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 37,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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932 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 48,18g.
Frühstück: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Coffee. Mittagessen: Chicken Teriyaki on a Stick. Abendessen: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g). Snacks/Sonstiges: Chicken Teriyaki on a Stick. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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