Juhuuuuuu, endlich geht wieder was
92,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2017:
1841 kcal Fett: 89,99g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 172,17g.   Frühstück: Milchkaffee, Butterbrot. Mittagessen: Aldi Wiener, Henglein Spätzle , K-Classic Linsen mit Suppengrün. Abendessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Schlagsahne (Geschlagen), Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Sehr schön 👍 Freut mich für dich 🍀 
17 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
Ist ja super. Dran bleiben lohnt sich 👍👍👍 
17 Okt 17 vom Mitglied: ChipBobo
prima 
17 Okt 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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