Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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98,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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958 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 94,05g.
Frühstück: apple, Gala with skin 1 0z, thinkThin Creamy Peanut Butter High Protein Bar. Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, shrimp, cooked. Abendessen: Whole Milk, Ritz Crackers - Fresh Stack, Sugar, Coffee, Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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