Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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104,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 95,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Brot, Gefro Gemüse Cremesuppe. Abendessen: Aldi Forellenfilets, Dinkelbrot, Makrele. Snacks/Sonstiges: Gefro Gemüse Cremesuppe. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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