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Die Kurve zeigt nach oben.
Kein Wunder bei dem Süßkram, dann gibt es auf der Baustelle meines Kumpels nach der Arbeit noch ein wenig Bier!
Aber nächste Woche geht es erst mal in den Urlaub.
Viel Bewegung!Schauen wir mal, ob wir den Höhenflug bremsen können.
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94,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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445 kcal
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Fett: 15,74g | Eiw: 14,18g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Bäcker Görtz Schokocroissant, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Mehr Zementsäcke schleppen....
12 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Ein Stein 🏗, ein Bier 🍻. Prost.
12 Okt 17 vom Mitglied: thu-online
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oje Thu, am Ende alles schief.
12 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Geb mal das englische Wort für schief bei Google ein 😉 askew
12 Okt 17 vom Mitglied: thu-online
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Nee, keine Angst ich bin der Architekt und als gelernter Schreiner auch für die handwerkliche Betreuung der verschiedenen Arbeiten zuständig. Wenn dann der Bauherr Ingenieur der Chemie ist, kann das schon manchmal frustrierend sein, wenn der dann selbst mit an packt! Deshalb das eine Bier,naja sagen wir mal 2 eher als Frustbewältigung zu sehen.
12 Okt 17 vom Mitglied: carbonracer
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carbonracer's Gewichtsverlauf
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