Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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124,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 179,38g.
Frühstück: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Tomaten, Roggenvollkornbrot, Kaffee, Saure Gurken, Aldi Deutsches Corned Beef, Frischkäse, Grafschafter Knäckebrot. Mittagessen: Milchkaffee, Corbell Soße zu Schweinebraten, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln, Struik Erbs Püree, Böklunder Eisbeinfleisch. Abendessen: Saure Gurken, Wiltmann Rindfleisch-Sülze, Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Erdbeeren, Birnen. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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