Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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49,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Birnen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Nutella Nutella, Getrocknete Pflaumen, Milchreis. Mittagessen: Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Kartoffelauflauf. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse, Marena Bauernfrühstück, Harzer Käse, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Champignon, Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Vaihinger Apfelsaft, American Mini-Brownies. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kuenstlerin's Gewichtsverlauf
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