Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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48,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 227,13g.
Frühstück: Banane, REWE Feine Welt Mandelcreme, Rosinenbrot, Birnen, Alnatura Vanillejoghurt, Vollmilch, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. Mittagessen: Birnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse, Seefisch Seelachsfilet. Abendessen: Ei, Käse, Harzer Käse, St.Mang Romadur, Aldi Kräuterquark, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Mohnstollen, Banane, Real Quality Schweinsöhrchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Für Dich die falsche Richtung, aber sind ja nur 100 g, das kriegst Du hin! 😘
06 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Danke! Man, hab jetzt gerade erst herausgefunden, wie ich hier Kommentare schreiben kann.... hat lang gedauert bis zum klick 😄
02 Nov 17 vom Mitglied: kuenstlerin
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kuenstlerin's Gewichtsverlauf
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