Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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102,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 107,51g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: Food Club Large Egg, Coffee. Mittagessen: Smithfield Sausage Links, Kind Fruit & Nut Blueberry Vanilla & Cashew Bar, Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), Coffee. Abendessen: Johnsonville Smoked Brats, Rouses Hot Dog Bun, Coffee. Snacks/Sonstiges: Fiber One Strawberry Cheesecake Bar, Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Alright, remember the goal - eye on the prize! I believe in you!
02 Okt 17 vom Mitglied: From371to184
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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