Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
|
117,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2825 kcal
|
Fett: 114,43g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 347,81g.
Frühstück: Gourmet Gourmet-Salami, Korn Mühle Bauernschnitten, Aldi Multivitaminsaft. Mittagessen: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Abendessen: Spiegelei, Aldi Holländischer Gouda, Korn Mühle Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Chio Red Paprika Chips, Fritz Kola, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
|