PonyUndKleid's Notizen, 01 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
75,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2017:
1821 kcal Fett: 70,67g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 237,57g.   Frühstück: Rapunzel Cashewmus, Gekochtes Ei, Marmelade, Lidl Brioche Zopf. Mittagessen: ELO Frost Rosenkohl, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Berief Gemüse Bratlinge, Trader Joe's Röstzwiebeln, Thomy Remoulade, Ketchup, Olivenöl. Abendessen: Margarine, Möhren, Kartoffeln, Müller’s Mühle Grüne Schälerbsen. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Dr. Oetker Donauwellen, Schokolade, Storck Riesen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen! Top! 👍😃 
01 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Das sieht ja nach einem tollem Erfolg aus und das Ziel ist in Sicht 👍 
01 Okt 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Ja, ich freu mich. Fast wieder auf meinem Tiefstgewicht 😃. Habt nen schönen Sonntag. 
01 Okt 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
Danke, Dir auch! ☀ 
01 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Echt Klasse PonyUndKleid, hast schon fast wieder Tiefstand erreicht!! 
01 Okt 17 vom Mitglied: schoko ade

     
 

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