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😊
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94,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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1691 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 221,44g.
Frühstück: Himbeeren, Haselnussdrink - Original, Kaffee. Mittagessen: Molinari Sambuca, Costa Pizza Scampi, Hugo Frizzante, Weißbrot, Tomatensoße, Deluxe Gnocchi Gefüllt mit Pesto, Gut & Günstig Mozzarella. Abendessen: Erdbär Freche Brezeln Kichererbse, Rosewein. Snacks/Sonstiges: Cucina Cantuccini, Nature Addicts Frucht Snack Himbeere (35g), McDonald's Chai Latte (Regular). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jac-Jim's Gewichtsverlauf
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