Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1579 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 215,04g.
Frühstück: Vom Land Imkerhonig, Karls Erdbeerhof Erdbeer Maracuja Traum - Fruchtaufstrich 66% Erdbeeren, Lätta Lätta - Joghurt, Harry Rosenbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: das Beste Vom Lande Maasdamer 45 % Fett I. Tr. - 1 Scheibe 40 G, Ja! Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Heinz Curry Mango Sauce, Harry Mehrkornbrot (56g). Snacks/Sonstiges: Spritzkuchen, Halloren Halloren Kugeln - Apfel Zimt in Zarter Schokolade, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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