Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1335 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 27,53g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra. Mittagessen: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Abendessen: Aldi Apfelmus, Eierkuchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Apfelmus, Nektarinen. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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