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My allergies are really bothering me. But I feel good about my weight loss.
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91,4 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1993 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 313,42g.
Frühstück: Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Skim Chocolate Milk, Pumpkin Bread. Mittagessen: White Bread, Honey, Creamy Peanut Butter, pepperjack cheese, Dr. Pepper, Tangerines (Mandarin Oranges). Abendessen: Frosted Toaster Pastries Strawberry. Snacks/Sonstiges: Chocolate Creme Pie, Peanut Butter Cookie. mehr...
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2753 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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