Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1626 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 210,03g.
Frühstück: Ofterdinger Hummus, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Graubrot. Mittagessen: Lidl Brioche Zopf, Erbsensuppe. Abendessen: Ketchup, Spiegelei, Graubrot, Passionsfrucht, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Donauwellen, Real Quality Schaumküsse, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen, super Nickname übrigens!
22 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Danke 😃. Wünsche euch einen entspannten Start ins Wochenende
22 Sep 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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