Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
103 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
1214 kcal Fett: 68,43g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 24,22g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, WellMix Diätdrink. Mittagessen: Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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