Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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103,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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843 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Mittagessen: chicken breast, cooked, boneless skinless, Market Pantry Russett Potatoes, Jalapeno Peppers. Abendessen: Food Lion Chewy granola bar s'more, Ketchup, Kroger Medium Raw Shrimp. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Five Flavor Hard Candy. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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