Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1554 kcal
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Fett: 121,19g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 56,31g.
Frühstück: Arándanos, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Pastoret Kefir. Mittagessen: Entrepinares Queso Curado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Avellanas, Almendras. Snacks/Sonstiges: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Leche Soja Calcio, Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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