Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1982 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 272,03g.
Frühstück: True Fruits Green Smoothie, Banane. Mittagessen: Thermomix Blumenkohlgratin, Guylian Meeresfrüchte. Abendessen: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McChicken Classic. Snacks/Sonstiges: Aerzener Gefüllter Streuselkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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