Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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117,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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2714 kcal
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Fett: 91,13g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 399,16g.
Frühstück: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Korn Mühle Bauernschnitten, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Multivitaminsaft. Mittagessen: Kaufland Hühnernudeltopf. Snacks/Sonstiges: Choceur Choklets, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Sun Snacks Stapelchips, Alvara Cola Mix, Choceur Speed. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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